Cụ bà 61 tuổi giữ tư thế plank liên tục 5 giờ, tự phá kỷ lục thế giới của chính mình

00:00
00:00
00:00
Bà DonnaJean Wilde, 61 tuổi, người Canada, vừa giữ tư thế plank liên tục 5 giờ tại Huntsman World Senior Games (bang Utah, Mỹ), tự phá kỷ lục Guinness do chính bà thiết lập năm 2024.

Huntsman World Senior Games là sự kiện thể thao dành cho những người trên 50 tuổi, diễn ra hằng năm tại bang Utah (Mỹ). Năm nay, lễ khai mạc giải đấu trở nên đặc biệt hơn nhờ màn thử thách thể lực của bà DonnaJean Wilde.

Bà DonnaJean Wilde giữ tư thế plank
Bà DonnaJean Wilde giữ tư thế plank 5 giờ để phá kỷ lục thế giới của chính mình - Ảnh: UPI

Theo UPI, bà Wilde nỗ lực thực hiện màn trình diễn như một phần của lễ khai mạc. Bà giữ nguyên tư thế plank bụng trong 5 giờ liên tục, vượt qua thành tích 4 giờ 30 phút 11 giây do chính bà xác lập và được Guinness thế giới ghi nhận năm 2024.

Plank là bài tập giữ cơ thể thẳng, chống trên hai cẳng tay và mũi chân, đòi hỏi sức bền lớn ở nhóm cơ bụng, lưng và vai. Việc duy trì tư thế này suốt 5 giờ đồng hồ là thử thách rất lớn về thể lực lẫn ý chí.

Chia sẻ với đài KSL-TV, ông Kyle Case, Giám đốc điều hành Huntsman World Senior Games, cho rằng thành tích của bà Wilde phản ánh đúng tinh thần của giải đấu. "Đó là việc nhìn nhận mình đang ở đâu ngay lúc này và hiểu rằng bạn không cần dừng lại, bạn có thể tiếp tục làm những điều mình yêu thích", ông nói.

Ông Case nói thêm, giải đấu tập trung vào các môn thể thao, nhưng còn rất nhiều hoạt động khác mà con người có thể tiếp tục theo đuổi khi lớn tuổi.