Tin tứcBệnh khiến Từ Hy Viên tử vong phổ biến tại Việt Nam
Nữ minh tinh Từ Hy Viên vừa qua đời ở tuổi 48 vì bệnh cúm và viêm phổi, khiến nhiều người bất ngờ. Nhưng bạn có biết, căn bệnh cúm mùa, viêm phổi khiến Từ Hy Viên tử vong là căn bệnh phổ biến tại Việt Nam.
Bệnh cúm thường có diễn biến nhẹ. Tuy nhiên, bệnh có thể biến chứng nặng và nguy hiểm hơn ở những người có bệnh lý mạn tính
Theo thông tin từ Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, bệnh cúm mùa lưu hành ở mọi nơi trên thế giới. Theo ước tính của Tổ chức Y tế thế giới, hằng năm có khoảng 1 tỉ trường hợp mắc bệnh, bao gồm 3 - 5 triệu ca bệnh nặng, có khoảng 290.000 - 650.000 ca tử vong.
Bệnh cúm mùa do chủng cúm A(H1N1), các chủng vi rút cúm chủ yếu khác gây bệnh cúm mùa bao gồm A(H3N2), cúm B và cúm C. Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính lây lan qua hắt hơi, ho khạc và tiếp xúc trực tiếp với các đồ vật bị nhiễm vi rút, sau đó làm lây nhiễm qua đường mũi họng.
Bệnh cúm thường có diễn biến nhẹ. Tuy nhiên, bệnh có thể biến chứng nặng và nguy hiểm hơn ở những người có bệnh lý mạn tính về tim mạch và hô hấp, người bị suy giảm miễn dịch, người già, trẻ em và phụ nữ có thai; bệnh có thể gây viêm phổi nặng, suy đa phủ tạng dẫn đến tử vong.
TPHCM sắp có nắng nóng diện rộng
Ảnh minh hoạ
Cơ quan khí tượng dự báo, tuần giữa và tuần cuối tháng 2, không khí lạnh còn hoạt động khá mạnh nhưng những đợt tăng cường thưa dần và chủ yếu là tăng cường lệch đông. Do đó, nhiệt độ TPHCM tăng đáng kể và một vài ngày có nắng nóng với nhiệt độ cao nhất trên 35 độ C.
Khi thời tiết thay đổi thất thường, rất dễ gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người, làm tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt đối với những người sức khỏe yếu, sức đề kháng giảm hoặc không thích nghi kịp sẽ dễ bị nhiễm bệnh.
Duy trì thói quen tập luyện thể dục thể thao giúp chúng ta thích nghi với sự thay đổi từ môi trường.
Một số thay đổi nhỏ, giúp bạn có sức khỏe tốt hơn
Ăn uống đủ chất, đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Uống nước ấm, tránh ăn, uống những thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh.
Tiêm vắc xin phòng bệnh (đối với các bệnh có vắc xin phòng).
Đảm bảo vệ sinh môi trường, vệ sinh gia đình, giữ ấm nhà cửa.
Đảm bảo vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối.
Duy trì thói quen tập luyện thể dục thể thao
Khi có các dấu hiệu nghi bị bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời.
Hôm nay, Ngày 04 tháng 02 năm 2025 - Ngày Thế giới phòng chống Ung thư
04/02 - Ngày Thế giới phòng chống Ung thư
Ngày Thế giới phòng chống Ung thư là một sự kiện toàn cầu được tổ chức vào 04/02 hàng năm nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về căn bệnh ung thư, cách phòng chống, phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.
Tại Việt Nam, số ca mắc và tử vong đang ở mức báo động. Theo thống kê của GLOBOCAN 2022, Việt Nam ghi nhận 180.480 ca mắc mới và 120.184 ca tử vong do ung thư. Việt Nam ở vị trí thứ 20 về tỷ lệ mắc mới tại châu Á, và thứ 101 trên toàn cầu.
Các loại ung thư phổ biến nhất tại Việt Nam hiện nay là, ở nam giới: Ung thư gan chiếm tỷ lệ cao nhất (19,7%), tiếp theo là ung thư phổi (17,7%) và ung thư dạ dày (11%); ở nữ giới: Ung thư vú chiếm tỷ lệ cao nhất (28,9%), ung thư phổi (8,7%) và ung thư đại trực tràng (8,7%).
Một gánh nặng lớn đối với cả gia đình bệnh nhân và hệ thống y tế quốc gia. Đặc biệt, một tỷ lệ đáng kể người bệnh chỉ được phát hiện khi bệnh đã tiến triển đến giai đoạn muộn, làm giảm hiệu quả điều trị và tăng chi phí điều trị.
Để có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư, Bạn nên bắt đầu thực hiện những thay đổi trong lối sống
Lối sống tích cực để để giảm nguy cơ ung thư
Để có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư, Bạn nên bắt đầu thực hiện những thay đổi trong lối sống sau đây:
Luyện tập thể dục đều đặn mỗi tuần.
Hạn chế thuốc lá và rượu bia.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Hạn chế số lượng rượu, không quá một ly mỗi ngày.
Hạn chế số lượng bạn tình.
Duy trì cân nặng lý tưởng (có thể dựa trên chỉ số khối cơ thể BMI để xác định cân nặng phù hợp).
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế ăn các loại thịt chế biến sẵn. Nên bổ sung hoa quả và các loại rau xanh mỗi ngày.
Nên làm các xét nghiệm sàng lọc ung thư và tiêm vắc-xin ngừa ung thư theo khuyến cáo của bác sĩ.
Một số thông tin hữu ích từ bạn có biết hy vọng giúp ngày mới của bạn thêm năng lượng.