Những cuộc nhậu Tất niên, Tết đến liên tục là nguyên nhân khởi phát và làm nặng thêm các cơn đau đầu. Thay vì tìm cách khác để giảm đau, nhiều người lại sử dụng paracetamol, aspirin và một số loại thuốc giảm đau khác. Tuy nhiên, giới chuyên môn cảnh báo, đây là hành động sai lầm.
Theo Bác sĩ Đinh Thế Tiến, Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang, rượu làm giảm lượng glucose trong máu dẫn tới chóng mặt ở người say rượu. Uống rượu, bia khiến bạn mệt mỏi, mất nước nên càng nôn nao, đau đầu.
Khi uống rượu, gan sẽ phải làm việc cật lực để chuyển hóa và đào thải ethanol. Việc uống paracetamol vô tình làm tăng gánh nặng chuyển hóa đối với gan và gây tình trạng ngộ độc paracetamol.
Thêm vào đó, paracetamol, aspirin và một số loại thuốc giảm đau, hạ sốt khi uống với rượu sẽ kích ứng niêm mạc dạ dày, gây chảy máu đường tiêu hóa, làm tăng gấp đôi tác hại lên gan.
Ngoài ra, paracetamol là thuốc giảm đau hạ sốt, uống theo chỉ định và liều lượng. Thuốc này chống chỉ định với người có bệnh lý cấp tính về gan (viêm gan virus đang giai đoạn cấp tính, đang điều trị tổn thương gan cấp tính do mọi nguyên nhân...). Bệnh nhân có bệnh lý về gan nhưng không trong giai đoạn cấp tính, phải giảm liều và giảm cả thời gian dùng thuốc.
Chưa kể, uống rượu quá nhiều dẫn đến bệnh lý gan như viêm gan, xơ gan. Nếu bạn thường xuyên uống rượu, bia, chỉ cần dùng paracetamol với liều lượng thông thường cũng có thể gây hại.
Vì vậy, khi bị đau đầu do rượu, bia, bạn nên khống chế cơn đau bằng cách uống nhiều nước lọc, nước gừng và chất điện giải để giúp đào thải nhanh chất cồn khỏi cơ thể. Không nên để bụng đói trước khi uống khiến cơ thể hấp thụ rượu, bia nhanh và dễ say hơn.
Sau khi uống rượu, bia, bạn nên ăn cháo loãng hoặc súp nóng để bổ sung muối natri và kali, giúp cơ thể hồi phục nhanh. Tránh uống các thức uống có gas vì chúng sẽ đẩy nhanh quá trình hấp thụ rượu bia vào cơ thể.
Để bảo đảm sức khỏe trong dịp Tết cổ truyền và các ngày lễ hội xuân, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) khuyến nghị đối với người có uống rượu, bia trong dịp Tết cổ truyền hoặc dịp lễ hội như sau:
Cố gắng kiểm soát lượng uống ở mức nguy cơ thấp nhất trong một lần uống.
Nên uống từ từ, kết hợp vừa ăn vừa uống, uống xen kẽ với nước lọc.
Phải uống rượu, bia rõ nguồn gốc, đảm bảo chất lượng.
Sau khi uống, không nên tham gia vào các hoạt động ngoài trời hoặc ở những nơi nguy hiểm, không an toàn vì dễ bị ngã, va chạm, chấn thương,…
Tuyệt đối không điều khiển phương tiện giao thông sau khi uống rượu, bia.
