• Sữa đậu nành chứa fitoestrogen, dùng nhiều có thể gây rối loạn hormone.
• Không nên uống sữa đậu nành khi đói vì protein sẽ bị chuyển hóa thành nhiệt.
• Tránh dùng sữa đậu nành với đường đỏ, lòng trắng trứng và trái cây để tránh ảnh hưởng tiêu hóa.
• Sữa đậu nành có ít vitamin B12 hơn sữa bò và không đủ cho trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi.
• Người có vấn đề về tuyến giáp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng sữa đậu nành.

• Rodri vắng mặt trong trận gặp Villarreal và Aston Villa vì chấn thương.
• HLV Guardiola cho biết chấn thương không nghiêm trọng, cần cẩn trọng.
• Rodri mới trở lại sau chấn thương, chưa lấy lại phong độ.
• Man City sẽ thay đổi cách sử dụng Rodri để tránh tái phát chấn thương.
• Rodri vẫn đi cùng đội đến Tây Ban Nha để hỗ trợ tinh thần và chiến thuật.

• Sao chổi Lemmon sẽ đến gần Trái Đất nhất vào 21/10, cách 89 triệu km.
• Độ sáng của sao chổi ước đạt từ 3,5 đến 4,5 độ.
• Khó nhìn thấy bằng mắt thường, nên cần chụp ảnh phơi sáng.
• Sao chổi di chuyển theo quỹ đạo elip, lần đến gần Trái Đất trước khoảng 1300 năm trước.
• Từ 23/10 đến 2/11, sao chổi sẽ ở vị trí thuận lợi để quan sát.

Giá vàng trong nước và thế giới đồng loạt tăng mạnh trước thời điểm Mỹ công bố dữ liệu lạm phát.

• Thị trường quốc tế:

  • Rạng sáng 21/10 (giờ Việt Nam), giá vàng giao ngay tăng 2,3% lên 4.346,39 USD/ounce.

  • Giá vàng giao tháng 12 tăng 3,5% lên 4.359,40 USD/ounce.

• Thị trường trong nước:

  • Mở cửa sáng 21/10, vàng miếng SJC tăng tới 3,1 triệu đồng/lượng so với chốt phiên hôm qua.

  • Giá niêm yết phổ biến ở mức 153,6 – 154,6 triệu đồng/lượng (mua – bán).

  • Tại Ngân hàng ACB, giá cũng giữ ở vùng 153,6 – 154,6 triệu đồng/lượng.

• Bệnh nhân bị bỏng nặng do dùng xăng đốt rác.
• Tai nạn xảy ra ở vùng mặt, cổ, ngực và hai tay.
• Bệnh nhân được cấp cứu tại Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí.
• Khuyến cáo không dùng chất dễ cháy để đốt rác và sơ cứu khi bị bỏng.
• Tai nạn là lời nhắc nhở về an toàn trong sinh hoạt hàng ngày.

• Arsenal và Atletico Madrid chuẩn bị cho trận đấu Champions League tại Emirates.
• Atletico Madrid gặp sự cố không có nước nóng trong phòng thay đồ.
• Đội bóng rời sân tập do vấn đề chưa được giải quyết trước giờ tập.
• Sự cố được khắc phục sau khi buổi tập kết thúc, Atletico Madrid báo cáo UEFA.
• Arsenal gửi lời xin lỗi, hiện tại Arsenal xếp thứ 5, hơn Atletico Madrid 3 điểm trên BXH.

• Bệnh nhân nuốt tăm tre, gây thủng tá tràng và áp xe.
• Tăm đâm vào động mạch mạc treo tràng trên, gây giả phình mạch.
• Bệnh nhân được phẫu thuật cấp cứu, lấy tăm, khâu tá tràng và mạch máu.
• Sau phẫu thuật, bệnh nhân ổn định và ăn uống bình thường.
• Khuyến cáo thận trọng khi dùng tăm tre và đến viện khi có dấu hiệu bất thường.

• HLV Klopp tiết lộ suýt dẫn dắt Manchester United năm 2013 sau khi Sir Alex giải nghệ.
• Klopp không đồng tình với kế hoạch chiêu mộ Paul Pogba và Cristiano Ronaldo của MU.
• Klopp không thích cách tiếp cận của MU về chuyển nhượng cầu thủ.
• Liverpool với dự án bóng đá thuần túy đã thu hút Klopp hơn.
• Sau đó, Klopp dẫn dắt Liverpool, gặt hái nhiều thành công.

• Thành Đoàn TPHCM khánh thành lớp mầm non Hoa Lan (2 tỷ đồng) tại Lào Cai, giúp gần 50 trẻ bị ảnh hưởng bão Yagi.

• Sở GD&ĐT Hà Nội yêu cầu Trường Tiểu học Cự Khê duy trì bữa ăn bán trú và rà soát ATTP sau sự cố thực phẩm.

• Bộ Tổng tham mưu chỉ đạo ứng phó bão số 12 (Hà Tĩnh-Quảng Ngãi), sơ tán dân và sẵn sàng cứu nạn.

• Hội nghị tim mạch cảnh báo bệnh truyền nhiễm tăng biến cố tim mạch và khuyến nghị chủng ngừa vắc xin dự phòng.

• Công an Đắk Lắk khởi tố 26 bị can, triệt phá đường dây lừa đảo 140 tỷ đồng của hơn 1.000 nạn nhân hoạt động từ Campuchia.

• Bão số 12 trên Biển Đông đạt cấp độ mạnh nhất (cấp 11, giật cấp 13), sau đó suy yếu do không khí lạnh và dự kiến đổ bộ Đà Nẵng-Quảng Ngãi vào ngày 23/10.

• Thời tiết cả nước ngày 21/10 chịu ảnh hưởng của không khí lạnh ở phía Bắc và bão số 12 trên Biển Đông.

• Bắc Bộ và Thanh Hóa có thời tiết thu chuyển đông: ngày nắng, đêm và sáng trời lạnh, vùng núi có nơi rét (nhiệt độ thấp nhất 16 độ C).

• Miền Trung tiếp tục có mưa rào và dông; riêng từ Quảng Trị đến Đắk Lắk có nơi mưa to, cần đề phòng lũ quét, sạt lở.

• Nam Bộ và Cao nguyên Trung Bộ chiều tối có mưa rào và dông rải rác, có nơi mưa to, cảnh báo lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.