(VOH) – Nếu mê mẩn và muốn sở hữu bờ vai vuông góc 90 độ quyến rũ cực hot trong thời gian gần đây, bạn hãy áp dụng ngay bài tập vai gồm 6 động tác đơn giản sau.
(VOH) – Vai thô, lưng gù, vai xuôi kém cân đối đều có thể được cải thiện nếu bạn chăm chỉ áp dụng bài tập vai thon đơn giản dưới đây đều đặn hàng ngày.
Radio