(VOH) – Nhiều người cứ đến 'ngày ấy' thường không muốn vận động. Thế nhưng, các nghiên cứu chỉ ra rằng, tập thể dục ngày 'đèn đỏ' rất có lợi cho sức khỏe nếu chị em lựa chọn đúng bộ môn tập luyện.
Nhiều người cho rằng bị thoái hóa khớp gối cần phải nằm nghỉ ngơi mới có thể chữa khỏi bệnh, đi nhiều bệnh sẽ càng nặng và khó điều trị. Vậy sự thật là như thế nào? Dưới đây là câu trả lời của bác sĩ.
(VOH) - Trong quá trình đi tuần tra, tổ hình sự đặc nhiệm phát hiện 1 người đàn ông đi bộ có nhiều nghi vấn nên đeo bám.
(VOH) - Đi bộ 1 giờ mỗi ngày có thể bảo vệ sức khỏe và giảm những nguy cơ bệnh do ngồi nhiều, các chuyên gia quốc tế khuyến cáo dành cho những người ngồi ít nhất 8 giờ một ngày tại văn phòng.
(VOH) - Nếu bạn bắt đầu kế hoạch tập luyện mỗi ngày 30 phút cho bộ môn “đi bộ” thì nhớ các kĩ thuật dưới đây để không phí thời gian và hại sức khỏe.
(VOH) - Hội Chữ thập đỏ TPHCM tổ chức giới thiệu về Chương trình đi bộ đồng hành gây quỹ với chủ đề “Vì nạn nhân chất độc da cam và người khuyết tật nghèo” năm 2017, nhân kỷ niệm “Ngày vì nạn nhân chất độc da cam” 10/8.
(VOH) - Sáng 18/6, tại KCX Tân Thuận quận 7, Công đoàn các KCX-KCN TPHCM tổ chức chương trình đi bộ đồng hành ủng hộ Vì người bạn đoàn viên công với hơn 1.000 đoàn viên công nhân lao động tham gia .
(VOH) - Văn phòng Chính phủ vừa có Thông báo kết luận của Phó Thủ tướng Trương Hòa Bình - Chủ tịch Ủy ban An toàn giao thông Quốc gia tại Hội nghị trực tuyến toàn quốc sơ kết công tác bảo đảm trật tự, an toàn giao thông quý I và triển khai nhiệm vụ công tác quý II năm 2017.
(VOH) - Dành tất cả sức lực để chạy và đếm nhịp tim không mang lại hiệu quả giảm cân cần thiết. Đôi khi điều bạn cần làm để giảm cân đơn giản chỉ là đặt ra mục tiêu tập luyện đúng và thực hiện đều đặn mỗi ngày.
(VOH) - Sau khi ăn xong, nhiều người có thói quen rất hại cho sức khỏe như hút thuốc, uống trà, đi ngủ hay đi tắm… Theo các chuyên gia, thay vì làm như vậy, các bạn thực hiện những hành động nhỏ sau đây sẽ mang lại nhiều sức khỏe.
(VOH) - Nhân kỷ niệm 106 năm ngày Quốc tế Phụ Nữ và 1 năm ngày thành lập Hội Nữ doanh nhân TP.HCM, chiều 25/2, Hội Nữ doanh nhân TP.HCM (HA WEE) phối hợp với Hội Liên Hiệp Phụ Nữ TP.HCM giới thiệu về chương trình “Vì sự phát triển của phụ nữ”, trong đó, sẽ có hai sự kiện quan trọng diễn ra tới đây trong 2 ngày 5/3 và ngày 6/3/2016.
(VOH) - Video clip về một vụ dàn cảnh cướp đồ táo tợn giữa ban ngày đang được cư dân mạng nhanh chóng chia sẻ nhau trên mạng xã hội.
(VOH) – Thông thường, chẳng ai vẽ ra kế hoạch “vận động” cho ngày đầu năm mới bởi ngay đêm trước người ta đã “đánh dấu” đoạn kết của một năm bằng những bữa tiệc thịnh soạn và rượu bia quá mức. Chính vì vậy, thay vì uể oải trên, nằm ghế sofa để xem ti vi thì hãy bước ra ngoài trời.
(VOH) - Sáng 22/11, tại công viên cầu Bán nguyệt, Q.7 đã diễn ra Ngày hội hoa hướng dương “Vì bệnh nhi ung thư” lần 8/2015 – một trong những hoạt động của chương trình “Ước mơ của Thúy” do báo Tuổi Trẻ, Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam TPHCM và các lực lượng tình nguyện tổ chức.