(VOH) – Không chỉ tại các quốc gia Đông Á như Hàn Quốc hay Nhật Bản, trà lúa mạch cũng đang tạo nên ‘cơn sốt’ tại Việt Nam. Tuy vậy uống trà lúa mạch có tác dụng gì với sức khỏe và pha chế ra sao?
(VOH) – Lúa mạch đen là một trong những loại ngũ cốc thường được sử dụng để làm bánh và rượu. Đây là thực phẩm rất được yêu thích vì sự thơm ngon và những lợi ích sức khỏe tiềm năng.
(VOH) – Lúa mạch là một loại ngũ cốc được tiêu thụ rộng rãi do chứa nhiều dinh dưỡng, có thể kết hợp dễ dàng với nhiều món ăn. Ngoài ra, tác dụng của lúa mạch cũng được ghi nhận là tốt cho sức khỏe.