
Một ngày ăn bao nhiêu thịt thì đủ?
(VOH) - Chuyên gia dinh dưỡng Ngọc Hương - Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM phân tích về vai trò của chất dinh dưỡng, đặc biệt là thịt đối với sức khỏe.

(VOH) - Chuyên gia dinh dưỡng Ngọc Hương - Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM phân tích về vai trò của chất dinh dưỡng, đặc biệt là thịt đối với sức khỏe.

(VOH) - Chuối chín có chứa 5 loại đường, chất đạm, sinh tố, khoáng chất và rất giàu chất xơ, đây cũng là lý do ăn chuối chín sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể một cách nhanh nhất.