Tin tứcHost Khánh Tường: Những cuộc hôn nhân có sự ngoại tình, phản bội thì sau khi mọi chuyện vỡ lở, hai người thường sẽ có cơ hội ngồi lại với nhau. Có người chọn kể hết tất cả những gì đã xảy ra, cảm xúc của mình ra sao và vì sao lại đưa ra lựa chọn như vậy. Nhưng cũng có người lại nghĩ rằng: “Thôi, mọi chuyện đã như vậy rồi thì không cần chia sẻ gì nữa, đối phương muốn hiểu thế nào cũng được.” Vậy thì theo anh, sau một sự phản bội, có nên nói hết sự thật hay không? Liệu việc nói ra có thật sự giúp chữa lành, giúp người trong cuộc nhẹ lòng hơn, hay chỉ khiến cả hai tổn thương thêm?
Ths Tâm lý, nhà báo Công Vinh:
Có nhiều người người ta nghĩ rằng là đã xin tha thứ thì phải kể ra hết, phải nói thật, phải nói hết. Nhưng mà sự thật là không phải mọi điều mà chúng ta nói hết ra sự thật thì đều chữa lành được đâu. Có những chi tiết sẽ không giúp cho người kia hiểu hơn, cảm thông hơn, mà có khi khiến khoét sâu nỗi đau, tạo nỗi ám ảnh, có khi là dằn xé tâm trí cả đời của người ta nữa.
Điều quan trọng không phải là chúng ta kể nhiều, kể đến đâu và chúng ta phải nói hết những gì, mà vấn đề là mức độ thành thật có đủ để chúng ta xây lại niềm tin ở người kia hay không. Điều này quan trọng vì mức độ thì mỗi người phải cảm nhận.
Có người khai sạch hết mọi thứ nhưng mà vẫn tiếp tục dối trá bằng hành động của mình thì việc khai thật hết cũng chẳng có ý nghĩa gì. Ngược lại, có những người, họ không kể mọi chi tiết cho người kia nhưng mà thật sự họ đã thay đổi, thay đổi từ nhận thức cho đến hành vi trong cuộc sống của mình.
Trong tâm lý, người ta thấy là điều đau nhất thường không phải là chuyện đã xảy ra, mà là sau đó thì người ta có còn tin được người kia hay không. Điều này là quan trọng hơn. Đa phần khi người ta tâm sự, người ta đều cảm thấy người ta khó có thể còn tin được việc đó.
Nếu nói thật chỉ để giải tỏa được tội lỗi cho bản thân, mà bắt người kia phải mang thêm những hình ảnh tổn thương suốt nhiều năm, thì đôi khi đó cũng không phải là sự trung thực cần thiết. Đó là sự chuyển gánh nặng cảm xúc của mình sang cho người khác một cách vô thức.
Sau phản bội, điều quan trọng không phải là nói thật hết mọi thứ, mà là ngừng tiếp tục che giấu.