
Đi bộ 1 giờ mỗi ngày có thể "bảo vệ tính mạng" nhân viên công sở
(VOH) - Đi bộ 1 giờ mỗi ngày có thể bảo vệ sức khỏe và giảm những nguy cơ bệnh do ngồi nhiều, các chuyên gia quốc tế khuyến cáo dành cho những người ngồi ít nhất 8 giờ một ngày tại văn phòng.





























