Chuối, ổi cũng phải “nhường bước” về khoảng giàu chất xơ
Chanh dây đứng đầu loại trái siêu chất xơ.
Trái cây càng chua hàm lượng vitamin C càng cao?
VOH - Không có mối tương quan trực tiếp giữa độ axit (độ chua) của trái cây và hàm lượng vitamin C của nó.
10 tác dụng của lá ổi không thua kém gì trái ổi
(VOH) - Ngoài trái ổi có nhiều lợi ích cho sức khỏe, lá ổi cũng được sử dụng như một dược liệu chữa bệnh, đặc biệt là kiểm soát bệnh tiểu đường và cholesterol trong máu. Vậy tác dụng của lá ổi là gì?
Cách ăn ổi giảm cân hiệu quả và nhanh chóng
(VOH) - Ổi là một trong những loại trái cây mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cho nên, một số người truyền tai nhau ăn ổi giảm cân rất hiệu quả. Dưới đây là 5 cách ăn ổi giảm cân hiệu quả.