VOH - Tết Nguyên đán là dịp sum vầy, với nhiều món ăn hấp dẫn nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe, đặc biệt với những người bị rối loạn mỡ máu.
VOH - Tết Nguyên đán là dịp mọi người sum họp và thưởng thức nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên, nếu không biết cách kiểm soát, bạn có thể dễ dàng tăng cân sau kỳ nghỉ.
VOH - Một số loại thực phẩm quen thuộc có thể gây ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc, thậm chí gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng nếu không được sử dụng đúng cách.
VOH - Một nghiên cứu khoa học từ Mỹ đã chỉ ra rằng việc bổ sung gừng có thể mang lại hiệu quả tích cực trong việc giảm viêm và điều trị nhóm bệnh tự miễn, mở ra hy vọng mới cho hàng triệu bệnh nhân.
VOH - Buổi sáng là thời điểm quan trọng để nạp năng lượng, giúp bạn khởi đầu ngày mới một cách hiệu quả.
VOH - Thịt gà là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhờ hàm lượng protein cao, ít chất béo và calo.
VOH - Bưởi là loại cây ăn quả quen thuộc ở nhiều gia đình Việt Nam, nhưng ít ai biết rằng lá bưởi cũng là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
VOH - Rau xanh từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng và ít calo.
VOH - Màu sắc của thực phẩm là yếu tố ảnh hưởng nhiều đến hàm lượng dinh dưỡng cũng như tác dụng của chúng khi được hấp thu vào cơ thể.
VOH - Mùa hè với nắng nóng gay gắt không chỉ khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi mà còn gây ra nhiều tác hại cho làn da.
VOH - Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng đau dạ dày chính là do việc ăn uống chưa thật sự phù hợp.
VOH - Trong số rất nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe, đâu là thực phẩm bổ dưỡng nhất mà mọi người được biết đến và thường ăn nhiều nhất?
VOH - Những loại thực phẩm bạn chọn có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ nếu bạn chọn đúng loại thực phẩm có thể giúp bạn ngủ ngon.
VOH - Thực phẩm và chế độ ăn có ảnh hưởng không nhỏ tới sự lão hóa của làn da và cơ thể.
(VOH) - Những thói quen lành mạnh hàng ngày kết hợp với nhiều yếu tố trong chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên đều là yếu tố quyết định hoạt động của cơ thể được tốt hơn.
(VOH) - Là người nội trợ thông thái, bạn nên lựa chọn và chế biến những món ăn hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe và bồi bổ trí não cho những người thân yêu.
( VOH ) Trong cà tím chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta sẽ ngạc nhiên tác dụng của cà tím mang đến cho sức khỏe nếu biết sử dụng đúng cách.
(VOH) – Ca cao được nhiều người yêu thích bởi sự thơm ngon, dễ uống. Hơn nữa, có rất nhiều tác dụng của bột ca cao dành cho sức khỏe mà nhiều người có thể còn chưa biết.
(VOH) – Rong biển vừa là một nguyên liệu ẩm thực, vừa được tận dụng như một thảo dược cải thiện sức khỏe. Dù vậy nếu không sử dụng đúng cách chúng ta vẫn có thể mắc phải các tác hại của rong biển.
( VOH ) - Khi chế biến thức ăn, mọi người thường bỏ đi những phần thừa như vỏ, hạt, thân cứng,…của thực phẩm mà không hề hay biết chúng lại có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Radio